你会给宝宝吃水果吗？宝宝吃水果大有讲究

水果的好处妈妈们都知道，但是妈妈不知道的是，水果喂养不当也会对宝宝健康有损害，所以宝宝吃水果是大有讲究的哦。

1、宝宝吃水果的时间一定要掌控好。宝宝吃水果应控制在饭前1小时，饭后2小时左右，如果饭前吃水果会使占据胃容量，从而宝宝进餐量就会减少，而饭后立即吃水果又会影响营养的吸收，而且水果还会与食物发生反应，引起宝宝腹胀、反酸等现象。

2、宝宝吃水果要与食物搭配。很多宝宝在大餐之后妈妈习惯给宝宝吃水果来帮助消化，但是水果选择的不好不但不能帮助宝宝消化反而会导致宝宝腹痛，像是葡萄、橘子与肉蛋奶同食就会出现这种现象。

3、宝宝吃水果不可以用蔬菜来代替，蔬菜与水果的营养完全不同，如果宝宝吃大量水果来代替蔬菜的话除了会摄入大量糖分引起肠胃不适外没有任何好处。

4、宝宝吃水果也要看体质。过敏体质的宝宝吃水果要慎重，尤其是第一次添加水果时尽量选去皮蒸熟的果泥，让宝宝的肠胃有个慢慢适应的过程。