腹泻和便秘是宝宝常见的肠道疾病,宝宝腹泻不是太严重时食疗远比药物治疗安全,国际妈咪小编为妈妈们贡献几个金点子,希望可以帮助到焦急的妈妈们。
1、 平时一定要避免宝宝的腹部受凉,睡觉时要盖好被子,不论冬天还是夏天。在宝宝发生腹泻时,可以给他吃些西红柿糊,可以促进大便变干,千万不要吃香蕉、梨这种水果。
2、 蒸苹果。拿一个苹果,隔水蒸烂,蒸熟之后去掉果皮,吃过肉喝果汁,一般坚持两天左右就会有效果,另外要多给宝宝喝水,最好是温开水,不要用果汁代替。
3、 吃红薯粉。用红薯磨成粉,像蒸鸡蛋一样蒸熟就可以吃了,如果宝宝稍大的话也可以直接吃红薯,不过要注意选择质量好些的,一般针对宝宝腹泻效果极佳。
4、 炒小米煮水喝。去一把小米用小火炒,不用放油,炒至米变黄然后加入适量的水煮好,一天一次喂给宝宝喝,有妈妈试验过对付宝宝腹泻效果也不错。
最后提醒,宝宝体质不一,这都是常规应对宝宝腹泻的金点子,针对于大多数宝宝的体质哦。