如何保护宝宝视力？

    现在越来越多的妈妈开始关注宝宝的眼睛，视力不好直接会影响到宝宝日后的生活，其实保护宝宝的视力要从小抓起。

 

    1、 不要放任宝宝看电视。宝宝在六个月左右头部转动灵活对外部世界会产生很强的的感知欲，这时就会喜欢看电视，而有的妈妈可能会觉得看电视可以提前开阔视野，增长知识。其实这样并不好，要知道宝宝看电视会增加眼睛的疲劳度，降低视力，如果实在要看的话最好是质量好些的电视，距离2米之外的位置上看几分钟就行。

 

    2、 强光易伤眼。现在越来越多的电子产品进入我们的生活，妈妈喜欢为宝宝照几张相片留念，要知道相机的闪光灯会损伤宝宝的视觉细胞，此外强烈的日光以及红外式浴霸灯光都对宝宝眼睛有伤害。

 

    3、 食补效果甚微。对于为宝宝护眼，很多妈妈会选择食补，甚至会认为多吃胡萝卜和鱼眼睛既可以保护视力，其实食补的效果甚微，宝宝视力一旦受损，无法因食品而改变，虽然胡萝卜含有营养素，但含量不高难以达到补眼的作用。