盘点添加辅食的误区 宝宝添加辅食的注意事项

 

    给宝宝添加辅食是每个妈妈都要经历的过程，但这并不是一件容易的事，由于宝宝肠胃功能发育还不完全，对很多的食物的接受能力还很弱，如果添加辅食的过程中稍有不仔细就能引起宝宝肠胃问题，所以妈妈们往往很头疼，国际妈咪小编在这里为妈妈们盘点宝宝添加辅食的注意事项以及那些误区。

 

    1、 添加辅食的时间通常是妈妈们比较关注的。一般我们认为宝宝满4个月的添加辅食是比较科学的，其实不然，添加辅食的时间应该因人而异，建议母乳喂养的宝宝6个月左右添加辅食，而混合喂养以及奶粉喂养的宝宝4个月左右添加辅食才比较合适。

 

    2、 添加辅食首先要搞懂辅食的营养，很多妈妈认为米粉的营养等同于米粥的营养，往往给宝宝吃了米粥之后就不添加米粉了，其实米粥与米粉并不同，米粥虽然是不错的辅食但是并不能替代米粉，婴儿米粉是一种配方食品，其中添加了宝宝需要的各种维生素以及钙铁锌，这可不是普通熬煮的米粥能替代的了哦。

 

    3、 给宝宝添加辅食并不需要一味的选择水果，很多妈妈偏爱水果，认为吃水果能降火而且营养好，其实这并没什么科学依据，相反，宝宝的胃容量有限，吃了过多的水果势必会影响其他营养辅食的摄入，导致营养不良，而且水果中的糖分过多，容易破坏宝宝味觉发育，导致宝宝抗拒奶粉以及母乳，也会影响健康的。