如何安排宝宝过冬？宝宝过冬的注意事项

冬天天气寒冷，宝宝抵抗力下降容易遭寒气侵袭而感冒，但秋冬季又是宝宝生长发育最快的季节，如何安排好宝宝过冬，让宝宝抓住这个成长的黄金季节呢，国际妈咪小编为妈妈们总结宝宝过冬需要的注意事项。

1、宝宝过冬首先要在饮食方面下功夫。冬季应该让宝贝多喝粥，粥类营养丰富而且而且容易吸收，多给宝宝喝粥有利于宝宝吸取热量，宝宝过冬暖暖和和。

2、宝宝过冬可别忘了补充维生素，冬季宝宝接受光照时间短，容易缺乏维生素D，所以每天都应该补充一定量的肉食，蔬菜和水果，帮助宝宝过冬营养不缺乏。

3、要想宝宝过冬暖和可别忘了多喝水。身体需要充足的水分来保证新陈代谢，不要等到宝宝口渴才喝水，平时就应该主动给宝贝喝水，最好喝热的白开水哦。

4、宝宝过冬也不能一味的闷在家里，尽量带宝宝到户外活动，但要避开恶劣的天气，这样可以增强宝宝的抵抗力增强体质，使宝宝不轻易感冒。

5、宝宝过冬健康就要保证空气清新，家里要经常开窗通风，同时保持一定的空气湿度，可以使宝宝呼吸道湿润，避免呼吸道疾病。