影响宝宝长高的因素？宝宝长个的那些事

家长都希望自己的宝宝长得高高大大的，可妈妈都知道宝宝的身高与遗传有很大关系，可妈妈不知道的是宝宝长高也不仅仅与遗传有关系哦，国际妈咪小编为妈妈们总结影响宝宝长高的那些因素。

1、缺锌会影响宝宝长高。家长要关注宝宝平时的饮食，因为宝宝一旦缺锌就很有可能长不高，研究表明，锌参与DNA的复制，如果宝宝缺锌了，那么DNA复制的速率会明显的变慢，细胞生长会偏矮，骨骼成长自然要受到影响喽。

2、熬夜也会影响宝宝长高，我们都知道夜间是宝宝长高的关键期，但如果宝宝长期熬夜睡眠不足的话则身高普遍会偏矮，所以一定不能让宝宝错过睡眠关键期。

3、情绪好坏也会直接影响宝宝长高，宝宝的情绪与身体激素分泌有关系，如果宝宝长期处于抑郁的环境中，势必会影响到生长激素的分泌，那么宝宝长高也会受到影响，而且情绪差的宝宝不仅仅会长不高同时也会出现智力发育迟缓以及其他的不协调的异常行为。

4、宝宝营养不均衡也会影响到宝宝长高，如今很多宝宝有挑食的毛病，挑食的直接后果就是身体营养不均衡，也就是常说的营养不良，同时也会有不少宝宝出现肥胖的症状，这些都是直接影响宝宝长高的因素，所以给宝宝培养一个良好的饮食习惯很有必要。