宝宝辅食搭配的禁忌？宝宝辅食添加有讲究

 

    我们中国人饮食讲究营养搭配，食物相生相克，宝宝辅食搭配的好营养会成倍增长，宝宝辅食搭配的不好也会对健康产生影响，所以给宝宝添加辅食有很多讲究，只有合理的辅食搭配才会给宝宝带来更好的营养，国际妈咪小编为妈妈们盘点宝宝辅食的搭配禁忌。

 

    1、 胡萝卜泥不可以跟维生素c类的果蔬泥搭配进食。很多宝宝爱吃胡萝卜泥，而胡萝卜泥又对宝宝生长发育有好处，可一旦与含有维生素c的果泥搭配的话就会破坏掉维生素c的营养，降低了宝宝辅食的营养价值。

 

    2、 水果泥不要与鱼肉泥搭配食用。很多妈妈愿意给宝宝吃果泥，因为水果中含有大量的维生素，可以帮助宝宝增强免疫力，而且还有一定的降火作用，可一旦果泥与鱼肉泥混搭就会产生一种不利于消化的物质，对宝宝肠胃有伤害。

 

    3、 酸奶与香蕉不可以同时吃。虽然酸奶含有大量的乳酸菌，可以帮助宝宝肠胃做运动，但一定与香蕉同时吃就会降低酸奶的保健作用，而且对身体健康也无益。