宝宝睡眠反映健康状况从宝宝睡眠看宝宝健康

宝宝睡眠的好坏不仅影响宝宝生长发育的速度而且可以反映出宝宝健康状况如何，那么该如何通过宝宝睡眠看宝宝健康呢，国际妈咪小编来为您总结。

1、宝宝睡眠时吮吸手指。如果过了口欲期，宝宝睡眠时仍然会吮吸手指大概是缺乏安全感的表现，这不仅容易使细菌入口还容易损坏宝宝牙齿，所以入睡时应当给宝宝准备一个玩具或者平时多抽时间陪陪宝宝来增加宝宝安全感。

2、宝宝睡眠时打呼噜可能是呼吸道出现问题。宝宝睡眠时呼吸不畅就容易打呼噜，可以带宝宝去医院做全面的检查，平时宝宝睡眠时枕头别枕太高，让宝宝以平缓的姿势入睡，这样也可以缓解宝宝睡眠打呼噜症状。

3、宝宝睡眠宜惊醒可能是缺钙。宝宝缺钙会导致神经兴奋性增加，宝宝睡眠不安稳。所以平时要多带宝宝晒太阳，必要的时候补充适当的钙剂。另外宝宝睡眠前不应做剧烈活动，防止情绪过于兴奋而无法入眠。

宝宝睡眠反映健康状况 从宝宝睡眠看宝宝健康