宝宝夏季吃水果的禁忌？选择水果有讲究？

妈妈都知道水果的好处，不但能给宝宝补水而且可以补充多种维生素并帮助肠胃做运动，虽然宝宝吃水果好处多多，但也存在一定的禁忌，国际妈咪小编为妈妈们总结宝宝夏季吃水果需要注意些什么。

1、水果不是吃的越多越好。每天给宝宝吃的水果种类不要太杂，否则会引起消化不良，影响其他营养摄入，最好把水果做成果泥，这样给宝宝补充营养的同时也不会存在进食危险。

2、宝宝吃水果的时间有讲究，最好在两餐之间给宝宝添加水果，我们常说的饭后吃水果并不适合生长发育期的宝宝，这样容易形成胃胀气影响消化。

3、宝宝吃水果最好选择中性水果，像是桃子、苹果这种中性的水果对宝宝的副作用较小，但补充维生素方面却有很好的效果。

4、宝宝要吃新鲜的水果。水果的营养会随着存储时间的推移而流逝，所以一定要给宝宝吃新鲜的水果才能保证宝宝摄取到水果的营养。