宝宝便秘是妈妈们经常遇到的比较头疼的问题，所以掌握基本的护理方法很有必有哦。
1、 要根据宝宝的月龄来调理宝宝便秘。四个月以上的宝宝可以是党和一些果汁或者是菜汁，妈妈可以用胡萝卜、芹菜煮水给宝宝喝；或者用苹果、橙子给宝宝榨汁喝也是可以的，1~2勺为宜，如果宝宝没有异常的话可以适当增加。
2、 满五个月的宝宝可以给宝宝吃蔬菜粥，因为蔬菜中含有大量的纤维素，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。还可喂点香蕉、苹果等水果泥，有利于促进肠蠕动。
3、 给宝宝养成定时排便的好习惯，在宝宝三个月的时候就可以帮助宝宝定时坐盆，让宝宝形成条件反射。
4、 经常带宝宝做婴儿操，适当给宝宝增加运动量可以促进肠蠕动哦，像是适合宝宝的爬行，婴儿体操都是可以的。
如果宝宝便秘了的话，可以用削成圆锥型的肥皂条蘸少许水塞入肛门内，会刺激宝宝排便而不会使宝宝感到痛苦的哦
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