盘点哄宝宝入睡的错误方法

    1、 摇晃宝宝入睡。摇晃这一动作很有可能会使大脑在颅骨腔内不断晃荡，我们都知道宝宝的大脑发育并不完全，未发育成熟的大脑与较硬的颅骨发生撞击会发生脑震荡、颅内出血，所以在宝宝入睡时尽可能的不去摇晃他。

    2、 俯睡，俯睡是很危险的睡眠姿势，因为颜面朝下，婴儿一般不会翻身，所以呼吸受到很大阻碍并且婴儿肠胃发育不完善，一旦食物反流就很有可能阻塞原本就十分狭窄的呼吸道，所以宝宝在睡眠时一定要为他调整好合适的睡眠姿势。

    3、 搂着宝宝入睡或者是陪同宝宝入睡也不是很可取的。有时候妈妈怕宝宝在睡眠当中发生意外所以就想搂着宝宝睡觉，其实这样很大程度已经妨碍了宝宝呼吸新鲜空气，而且会限制睡眠时的自由活动，不能舒展身体，血液循环就会受到影响。陪同入睡的话会让宝宝产生“恋母”心里，不利于培养宝宝独立性哦。

    4、 亮灯入睡会导致睡眠不良。妈妈可能会觉得晚上喂奶不方便就亮灯入睡，但宝宝在通宵开灯的情况下睡眠会减慢生长发育的速度，因为宝宝的神经系统尚在发育阶段，适应环境的机能也比较差，卧室灯彻夜亮着会改变宝宝的作息规律从而影响新陈代谢，危害生长的。