宝宝吃甜食的危害

对于很多接触辅食了的宝宝来说，甜食是最具诱惑的食物，甜食虽好吃但每天的食用量一定要控制在10g左右，否则就很有可能会给宝宝带来伤害，下面国际妈咪小编帮妈妈们总结几点吃甜食的危害。

吃甜食过多最直接的一个表现就是肥胖。因为人体对糖的吸收比较快，在过量吃甜食之后却并不进行运动就会转化成脂肪，这就是为什么现在出现越来越多小胖子的原因。

第二个表现就是营养不良，糖分摄入的过多自然会影响体内维生素、蛋白质这类的营养供给，长期下来营养不良造成虚胖也是很常见的。

第三，龋齿。吃糖过多会导致龋齿这是妈妈们都知道，一旦产生龋齿宝宝会疼痛，不但对乳牙造成伤害对以后新生牙齿也会有损伤的。

最后，食用过多的甜食还会降低宝宝的免疫力。因为过多食用甜食会使血液变酸性，影响血液循环所以导致宝宝的免疫系统的防御功能降低。